Sofia Pio – Tra paesaggi naturali di grande bellezza e  frammenti di storia è una frazione del comune di Vallerotonda, in provincia di Frosinone.  Sorge a 400 m sul livello del mare e conta 661 abitanti. Non ci sono molte attività commerciali, ma piccole “botteghe” dal sapore tradizionale: un  negozio di alimentari, 2 bar, 2 pizzerie, l’ufficio postale e un impianto sportivo con campo da calcio . La Patrona di Valvori è Santa Maria Addolorata e nella piazza centrale, PIAZZA DELLA REPUBBLICA, è possibile ammirare  l’unica chiesa che prende il suo nome. La chiesa fu costruita nel 1842 e ci vollero 10 anni per completarla e per poter celebrare la prima messa. Dopo la Seconda guerra mondiale, grazie ai fondi donati dai valvoresi migranti all’estero, fu ampliata e fu anche costruito il monumento ai caduti per ricordare tutti coloro che persero la vita durante le due guerre mondiali. Ci sono inoltre la scuola dell’infanzia e la scuola primaria. Valvori, come la maggior parte dei paesi dell’Italia centrale che ha subito la piaga dell’emigrazione, si ripopola nei mesi estivi. Per molti vivere in un paese che offre poco non è il massimo, ma io nella mia piccola realtà ci sto bene! Si sa i piccoli paesi di montagna hanno pregi e difetti, ma sicuramente i primi sono di gran lunga superiori ai secondi. Ho la libertà di uscire di casa e correre tra i prati, camminare lungo i sentieri dei boschi dove si sente il profumo del muschio, dei funghi e dove raccolgo ciclamini. Posso sfrecciare in bici tra i vicoli caratteristici dove il silenzio è rotto dalle risate dei bambini. E’ meraviglioso essere svegliata al mattino dal cinguettio degli uccelli, guardarsi attorno e vedere solo montagne che in base alla stagione cambiano i loro colori… ho questa possibilità e la vivo!!