//“Guadagnare salute con la LILT”

“Guadagnare salute con la LILT”

di | 2021-04-19T06:56:04+02:00 19-4-2021 6:56|Alboscuole|0 Commenti
Noi alunni della classe II B, insieme con i nostri compagni della classe I B e delle altre classi prime e seconde dell’I.C. M.L. King, stamattina abbiamo partecipato all’incontro in videoconferenza organizzato dalla nostra Preside in collaborazione con la LILT (Lega Italiana per la Lotta contro i Tumori). La Moderatrice dell’incontro e Referente del progetto è stata la nostra maestra di italiano. Prima dell’incontro on line, in DAD abbiamo discusso sull’importanza della sana alimentazione e del movimento che aiuta tutto il corpo a stare bene. Durante l’incontro, i dottori della LILT hanno spiegato che mentre mangiamo gustiamo e odoriamo i cibi. I colori degli alimenti sono molto importanti ed è importante anche scegliere alimenti a km zero. Hanno detto che mentre mangiamo dobbiamo concentrarci sul cibo e non dobbiamo usare i nostri telefonini o i tablet. Il cibo deve essere vario perchè abbiamo bisogno di un pò di tutto, invece spesso finiamo per mangiare solo alcuni cibi e dimentichiamo alcuni alimenti importanti. Dobbiamo correre, muoverci, saltare insomma sudare. Infatti, soprattutto in questo periodo, stiamo molto seduti a causa della pandemia e della scuola in DAD e trascorriamo molto tempo a guardare la tv o il pc. Ai dottori LILT abbiamo rivolto tante domande e loro hanno risposto con parole semplici per aiutarci a capire meglio per la nostra salute e soprattutto a cambiare le nostre abitudini.  E’ stato un incontro molto interessante. (ALUNNI DELLA CLASSE II B SCUOLA PRIMARIA I.C. KING (PLESSO SCOLASTICO M. ABBATE: Alessi Manfredi, Bonsignore Marco, Curatolo Aurora, Diana Samuele, Garzia Emanuel, Giambra Giorgio, Iacona Ginevra, Ilardo Emanuele, Lamendola Lorenzo, Loconte Lorenzo, Lomonaco Gabriel, Messina Costanza, Palumbo Ambra, Pastorello Sofia, Risplendente Lorenzo, Valenti Karol  – docente Maria Grazia Giammorcaro)